I colloqui di sostegno psicologico e la psicoterapia cognitivo-comportamentale sono individuali e rivolti ad adulti ed adolescenti.
I principali ambiti di cui la dr.ssa Drabik di occupa sono i seguenti:
Partendo dal presupposto che non sempre la sofferenza psicologica deriva da una patologia, oltre agli ambiti precedentemente descritti, la dr.ssa Drabik propone anche percorsi di sostegno psicologico volti alla risoluzione di problematiche relazionali ed al superamento di momenti di vita particolarmente stressanti o difficili.
Questa tipologia di intervento consiste nel fornire ascolto alla persona e nell’aiutarla ad individuare i nodi centrali del problema. Successivamente il lavoro viene incentrato su singoli obiettivi concordati.
Tali obiettivi, a seconda del problema affrontato, possono riguardare vari aspetti, tra cui, ad esempio, il potenziamento dell’autostima, lo sviluppo di capacità comunicative efficaci, la promozione dell’assertività, la capacità di risolvere efficientemente i problemi e prendere decisioni e l’acquisizione di alcune tecniche di rilassamento.